Lihaskuntojumpat

Lihaskuntojumpat pidetään Fitness Fitmillin tiloissa, Orimattilassa

Lihaskuntojumppa on tehokasta ja helppoa. Jumpassa keskitytään lihaskuntoharjoituksiin pitkillä sarjoilla musiikin tahdittamana. Välillä jumpassa käytetään keppejä, kuminauhoja tai steppilautaa. Ota mukaan vesipullo ja jumppakengät:) Jumppapatjoja löytyy lainaksi.

Syyskausi 2018 (20.12. asti)

Maanantaisin klo 17.00-18.00 Lihaskuntojumppa
Maanantaisin klo 18.00-18.45 Venyttelyjumppa
Torstaisin klo 18.00-19.00 Lihaskuntojumppa

Jumppamaksut 5€/ jumppa. Ei ennakkoilmoittautumista. (Maksuvälineenä käy käteinen tai Smartum liikunta ja kulttuurisetelit sekä Edenred)

Tervetuloa mukaan liikkumaan!